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Giulia Podio

Psicologa Clinica

Non c’è niente di sbagliato in te.
Forse non hai mai avuto lo spazio giusto per capirti davvero.

Ti accompagno in un percorso per ritrovare equilibrio, libertà e consapevolezza nel tuo modo di vivere te stessə e le tue relazioni

Ambiti d'intervento

Come funziona un percorso individuale

Iniziare non è sempre semplice.
Spesso si arriva con dubbi, timori… o senza sapere bene cosa dire. Ed è normale così.

🌿 Il primo colloquio

È uno spazio per conoscerci.

Puoi raccontare ciò che ti ha portato qui, con i tuoi tempi, senza pressioni.
Non è necessario avere tutto chiaro: partiamo da dove sei.

Serve anche a capire insieme se posso essere la persona giusta per accompagnarti.

🌱 Il percorso

Se decidiamo di proseguire, costruiamo insieme un lavoro su misura.

Gli incontri durano circa 50 minuti e una frequenza che definiamo insieme, in base alle tue esigenze per

  • dare spazio a pensieri ed emozioni che spesso restano bloccati

  • comprendere meglio ciò che stai vivendo

  • affrontare difficoltà legate a relazioni, sessualità o benessere emotivo

Non è un processo lineare, ci sono momenti in cui tutto sembra fermo e altri in cui qualcosa si apre.

🌊 Il cambiamento

Il lavoro che facciamo insieme non serve a “aggiustarti”, serve a permetterti di conoscerti più a fondo per fare scelte più consapevoli e sentirti più liberə nel tuo modo di vivere.

I tempi sono diversi per ogni persona e non c’è una direzione uguale per tuttə, ma insieme troveremo quella che che diventa tua.

Come funzionano i percorsi di coppia

Ci sono momenti in cui stare insieme diventa difficile.

Si parla e non ci si capisce.
Si evitano i conflitti… o si finisce sempre nello stesso punto.
A volte ci si sente lontani, anche restando vicini.

E spesso nasce una domanda, più o meno esplicita: “Ha ancora senso provarci?”

🌿 Il primo incontro

È uno spazio per fermarsi.

Entrambi avete la possibilità di portare il vostro punto di vista, senza interruzioni, senza dover avere ragione.

Non si tratta di stabilire chi sbaglia ma di iniziare a comprendere cosa sta succedendo tra voi.

🌱 Il percorso

Se decidete di proseguire, lavoriamo insieme sulla vostra relazione.

Gli incontri durano circa 50 minuti e la frequenza viene concordata in base alle vostre esigenze per:

  • osservare le dinamiche che si ripetono

  • migliorare la comunicazione

  • affrontare conflitti che sembrano irrisolvibili

  • lavorare su distanza, fiducia, intimità e sessualità

A volte emergono aspetti che non riguardano solo la coppia, ma anche i vissuti individuali di ciascuno.

🌊 Non sempre significa “restare insieme”

Un percorso di coppia non serve per forza a salvare la relazione, serve a capire, con maggiore lucidità:

  • se e come andare avanti insieme

  • oppure come separarsi in modo più consapevole

In entrambi i casi, l’obiettivo è uscire da una situazione di blocco.

Doloress K.

Therapy has really helped me overcome some past trauma I had been keeping under a lid for a long time. Now, I feel happier and more confident in my life, and feel like I can walk with my head held high.

Anthony M.

Coming from a competitive sports background, the injury that ended up making me give up my career was a hard blow. With therapy, I was able to start building my identity around other things than just sport.

Happy clients

TESTIMONIALS